Cuando experimentas dolor de espalda, lo primero que puedes pensar es en mantener la espalda inmóvil, para que no provoque más dolor.

Un espasmo es una contracción involuntaria de los músculos de su cuerpo que comunmente causa un dolor intenso.

Una subluxación vertebral se da cuando una o más vértebras espinales pierden su alineación.

La distonía cervical, es una afección dolorosa en la que los músculos del cuello se contraen involuntariamente y hacen que la cabeza se tuerza o gire hacia un lado.

El venezolano ha logrado muchas hazañas sobre su bicicleta saltando rampas y haciendo trucos increíbles, pero para llegar a lo más alto ha sufrido una serie de obstáculos.

ocurre cuando una o más aberturas óseas dentro del cuello comienzan a estrecharse y a reducir el espacio para los nervios y / o la médula espinal.

A continuación, te mostramos estos ejercicios de cómo utilizar un Foam Roller para aliviar este frustrante dolor de nervios

Terapia de ventosas, es un herramienta que provoca una vasodilatación.

¿Tienes molestias en el cuello? Te traemos esta serie de ejercicios de estiramiento que podrán ayudarte a mejorar el dolor de cuello.