La compleja musculatura de nuestra espalda

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Cada movimiento de la columna está impulsado por sistemas de músculos en capas. Los músculos superficiales como el trapecio y el dorsal ancho generan movimientos grandes y visibles. Las capas más profundas estabilizan las vértebras individuales, manteniendo la columna erguida y protegida. La fuerza proviene de la coordinación, no sólo del tamaño.