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Unidad de Rehabilitación de Columna Vertebral

Columna Activa


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La extensión del cuello

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La extensión del cuello es una acción coordinada que involucra músculos profundos y superficiales a lo largo de la columna cervical posterior y el occipucio, trabajando juntos para levantar la cabeza hacia atrás desde una posición flexionada o neutral. 🔘Músculos de la Nuca (Suboccipitales): Estos músculos pequeños pero importantes se encuentran en la parte superior de la nuca, justo debajo del hueso occipital. - Recto posterior mayor de la cabeza: Extiende la cabeza y la rota ligeramente hacia el mismo lado. - Recto posterior menor de la cabeza: Extiende la cabeza. - Oblicuo superior de la cabeza: Inclina la cabeza hacia el mismo lado y la rota hacia el lado opuesto. - Oblicuo inferior de la cabeza: Rota la cabeza hacia el mismo lado. 🔘Músculos Extensores Profundos del Cuello: Estos músculos se ubican a lo largo de la columna cervical y contribuyen a la extensión: - Esplenio y Longísimo de la cabeza: extiende, rota e inclina la cabeza hacia el mismo lado. - Esplenio del cuello: extiende, rota e inclina el cuello hacia el mismo lado. - Longísimo y Semiespinoso del cuello: extiende y rota la columna cervical. - Iliocostal cervical: extiende y flexiona lateralmente la columna cervical. - Semiespinoso de la cabeza: extiende y rota la cabeza. - Multífido: estabiliza y extiende la columna vertebral, incluyendo la región cervical. - Rotadores: estabilizan y rotan las vértebras cervicales. - Interespinosos: pequeños músculos entre las apófisis espinosas de las vértebras que ayudan en la extensión y estabilización.


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