La falsa ciática o síndrome piramidal

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La falsa ciática, también conocida como síndrome piramidal o síndrome del piriforme, es una afección que causa dolor en el glúteo y la parte inferior de las extremidades. Es muy importante realizar ejercicios de estiramiento enfocados en el músculo piramidal sobre todo si se trabaja mucho tiempo sentado. Acá te dejamos estos ejercicios ideales para aliviar el dolor en esta zona y fortalecer dicho músculo. ⚠️ Esta publicación es de carácter informativo y/o educativo, no pretende sustituir la opinión del médico y/o fisioterapeuta. Todo ejercicio terapéutico debe ser prescrito por el médico y/o fisioterapeuta.