Dolor en el coxis o coxidinia

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Aunque el coxis puede parecer de poca utilidad, ejerce cierta influencia en dolores de espalda y en casos donde se involucra la columna, como el parto. Se encuentra en la parte más baja de la columna y está compuesto entre tres y cinco vértebras fusionadas. El dolor de coxis puede ser molesto, pero, por lo general, se vuelve más agudo cuando se realizan ciertas actividades, como sentarse, pararse desde una posición sentada o permanecer de pie durante un tiempo prolongado. Dicho dolor también llamado coxidinia o coxigodinia, por lo general desaparece por sí solo en unas semanas o después de unos meses. Mientras, tanto, para disminuir el dolor de coxis, podría ayudar lo siguiente: 🔘 Inclinarse hacia adelante mientras estás sentado. 🔘 Sentarse en una almohada en forma de dona o en forma de cuña (en forma de V). 🔘 Aplicar calor o hielo en la zona afectada. Muchas veces los pacientes confunden un dolor en el coxis con un problema que podría radicar en la zona lumbar o sacro de la columna. Es por esto que recomendamos acudir a un profesional con el fin de identificar el origen del problema.