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Unidad de Rehabilitaci贸n de Columna Vertebral

Columna Activa


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El dolor de coxis, causas

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columna activa

El dolor de coxis, dolor que ocurre alrededor de la estructura o虂sea en la parte inferior de la columna vertebral (coxis), puede ser causado por diferentes razones comunes como: 馃敇Practicar a menudo actividades fi虂sicas como andar en bicicleta, remar o hacerlos por mucho tiempo seguido, puede resultar en un traumatismo por esfuerzo repetitivo, lo que significa que los mu虂sculos y ligamentos se estiran demasiado, dificultando su tarea de mantener el hueso en el el lugar correcto y provocando el surgimiento del dolor. 馃敇Tener una mala postura, especialmente cuando se mantiene sentado durante mucho tiempo, como al trabajar frente al ordenador o conducir, sobre todo si desplazamos nuestro cuerpo hacia adelante, puede causar una presio虂n muy grande sobre el coxis, haciendo que aparezca dolor durante el di虂a. 馃敇Estar por encima del peso ideal provoca una sobrecarga en casi todo el cuerpo, especialmente en el coxis cuando se esta虂 sentado. A lo largo del tiempo, este exceso de peso sobre el coxis puede llevar al surgimiento de un dolor leve pero constante, que empeora cuando se esta虂 sentado. 馃敇Accidentes que provoquen un fuerte impacto al final de la columna como caerse sentado o sufrir de un puntapie虂 durante la pra虂ctica de algu虂n deporte.


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